Новости       Денис Кораблев       16.08.2021 19:00      

Проснись и пой

Для восстановления легких после коронавируса нужно петь народные песни

фото virusologia.com

Это советует эпидемиолог Роспотребнадзора Хадижат Омарова. По ее словам, исполнять их нужно протяжно на выдохе, негромко в удобной тональности. Переболевшим коронавирусом важно вернуть привычный режим сна и бодрствования, полноценно питаться и делать физические упражнения, так как многие теряют мышечную массу, белок, пишет интернет-портал radiomayak.ru.

Также практически пожизненно рекомендован витамин D.

Течение постковидного синдрома у всех разное, поэтому единого метода лечения нет. Желательно программу реабилитации подбирать индивидуально

подчеркнула медик